２０２０年 定期レッスン・２月

『鶏と豆腐・旬野菜のあんかけ 葛仕立て

　春を感じるおかず』 

 

会員 　８０００えん

（レシピ・材料費・消費税・LINEフォロー込み）

 

体験レッスン　６５００えん （初回のみ） 

 （レシピ・材料費・消費税)

 ※入会金などの詳細はこちら◀︎

 

非会員（単発）　９０００えん

  （レシピ・材料費・消費税)

 

 

 

◉今回のテーマ

名残の冬食材と春の食材を使って、心と体を労わるお料理をサクッ簡単に作りましょう♪

 

 

春の兆しを感じながらも、まだまだ寒いこの時期。体調を崩しやすい時期でもあります。

メインのあんかけは、豆腐、旬野菜、鶏肉、卵とひとつの鍋で栄養も整い、体を温めてくれる一品。

サクッと作れて、家族が風邪をひいた時などにおすすめのおかずお鍋です。

 

サイドの春おかずもお楽しみに！

苦味のある春食材も取り入れて、冬の間、眠っていた細胞を目覚めさせてあげましょう！春を迎える準備です＾＾

  

 

 <如月の御献立> 

　豆腐と旬野菜のあんかけ 葛仕立て

　うすいえんどうと若芽のごはん

　菜の花とあさりのぬた

　生麩入り切り干し大根の煮物

　自家製苺ジャムを添えたヨーグルト

　ほうじ茶　

 

◉自家製もの　「キルッシュ仕立ての苺ジャム」　

ミニサイズのジャム瓶に詰めてお持ち帰り

  

  ※食材調達等の理由等によりメニューが変更になる場合がございます。

 

 

 

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２０２０年２月の開催日　５回

 

２月１５日（土）１３：００～ １６：００　

終了しました

２月１６日（日）１３：００～ １６：００　

終了しました

２月１９日（水）１１：００〜 １４：００　

終了しました

２月２０日（木）１１：００ ～１４：００　

終了しました

２月２３日（日）１８：００～ ２１：００   

満席

  

【持ち物】エロプン、ハンドタオル、タッパーなどの保存容器（持ち帰りがある場合）、筆記用具、カメラなど。 

 

 

【お子様連れの方】

お子様の気に入っているおもちゃなどをお持ち下さい。小腹が空いたとき用のおにぎりやおやつ、お飲物など。