スポーツごはん塾 · 2020/08/30
【だし×スポーツ栄養】  伝えたい想い こちらもお読みいただけると嬉しいです。 「体のためにしかたなく食べる」から「おいしく楽しく食べる」へ  心もカラダも栄養満タンに! 身体の土台作りをはじめませんか? 半年前には考えられなかったコロナウィルスによりの様々な環境が一変しました。...
料理教室 · 2020/08/26
7月23日付けで、オンライン レッスンを中心に開催していきます!と宣言いたしましたが、その時点で茨城版コロナステージが2。 その後、あれよあれよとステージ3へ。現在も、感染者は減っては増えるという現状かと思います。 料理教室は、解説・会話をしながら調理をすること、試食時も会話をすること、つまり長い時間、会食をするようになります。...
スポーツごはん塾 · 2020/07/30
【和食を軸に×スポーツ栄養】がコンセプト  伝えたい想い こちらもお読みいただけると嬉しいです。 「体のためにしかたなく食べる」から「おいしく楽しく食べる」へ  心もカラダも栄養満タンに! 身体の土台作りをはじめませんか? 半年前には考えられなかったコロナウィルスによりの様々な環境が一変しました。...
お知らせ · 2020/05/20
youtubeチャンネル登録をしていただき、 ホーム画面へ追加すると動画レシピを一覧でみることができます。 https://www.youtube.com/channel/UCG391jSa8RM7IXaPYIPTM9g ↑ここを長押しすると、左の写真の表示になります。
お知らせ · 2020/04/05
”食べたもので身体は作られる“ 体の土台づくりを始めませんか? 【子どもの心と体を強くする!         スポーツごはん塾 】 4月開講準備中!! と称して準備してまいりましたが いざ告知しようというタイミングで、コロナウィルス感染予防のため、突然の小中高の休校。...
こんにちは。4月が始まり、新年度がスタートしました。コロナ騒動が深刻な状況ですが、一人一人が意識を持って正しく行動したいですね。 しっかり食べて、免疫力を高めて、ウィルスから体を守りましょう! バランスも重要ですが、抗酸化力が高いと言われるスーパーフード、クレソンがおすすめです。...
料理教室 · 2020/02/03
特別講座・家族が笑顔になれるごはん 「だしからはじめよう!親子クッキング」第2弾は、1月26日 日曜日に開催しました。

さらに表示する